Jesień  bez infekcji.

Jesienią znacząco rośnie liczba zakażeń dróg oddechowych, takich jak grypa, COVID-19, RSV, krztusiec czy choroby pneumokokowe.

Przyczyny:

• częstsze przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach sprzyja rozprzestrzenianiu się wirusów,

• niska wilgotność powietrza osłabia błony śluzowe,

• zwiększa się aktywność sezonowych patogenów.

Profilaktyka – klucz do zdrowia

Szczepienia ochronne oraz zdrowy styl życia to najskuteczniejsze sposoby zapobiegania infekcjom i ich powikłaniom. Chronią nie tylko osoby zaszczepione, ale również ich otoczenie.

Dane epidemiologiczne 2024/2025

• Grypa: ponad 2 miliony przypadków, około 25 tysięcy hospitalizacji i około 1000 zgonów.

• Spadek wyszczepialności: o 7% w porównaniu z poprzednim sezonem.

• Krztusiec: 35 razy więcej zachorowań (ponad 32 tysiące przypadków).

• Pneumokoki: wzrost przypadków o 20%, a w pierwszym kwartale 2025 roku o 7%.

• RSV: ponad 52 tysiące zakażeń, o 20 tysięcy więcej niż rok wcześniej.

Kto powinien się zaszczepić?

Seniorzy

• z wiekiem układ odpornościowy działa słabiej, a choroby przewlekłe zwiększają ryzyko powikłań,

• zalecane szczepienia: grypa, COVID-19, RSV, pneumokoki, krztusiec.

Kobiety w ciąży

• szczepienia chronią matkę i zapewniają bierną ochronę dziecka w pierwszych miesiącach życia,

• zalecane szczepienia: grypa, krztusiec, RSV, COVID-19.

Pracownicy i pracodawcy

• szczepienia zmniejszają absencję chorobową i zwiększają bezpieczeństwo w miejscu pracy,

• zalecane szczepienia: grypa, COVID-19, krztusiec.

Gdzie się zaszczepić?

• w przychodniach POZ,

• w aptekach mających umowę z NFZ (dla osób dorosłych).

Naturalne sposoby wspierania odporności

• dbanie o odpowiednią ilość snu i regenerację,

• zróżnicowana dieta bogata w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste,

• regularna aktywność fizyczna,

• redukcja stresu,

• przestrzeganie zasad higieny,

• regularne wietrzenie pomieszczeń,

• unikanie kontaktu z osobami chorymi,

• noszenie maseczki w przypadku objawów infekcji.

Wzorce z zagranicy

W krajach takich jak Szwecja, Norwegia czy Dania szczepienia ochronne są powszechnie akceptowane i traktowane jako naturalny element dbania o zdrowie. W Polsce również rośnie świadomość społeczna – coraz więcej osób podejmuje decyzję o szczepieniu z troski o siebie i swoich bliskich.

Więcej informacji znajdziesz na : Jesień bez infekcji - Główny Inspektorat Sanitarny - Portal Gov.pl

Wiadomość pochodzi ze strony https://www.siechnice.gmina.pl/aktualnosc-6679-kampania_jesien_bez_infekcji.html

Co o tym myślisz?

1 odpowiedzi